Manger en famille une vie saine |

La vie de famille saine alimentation

par Gaida

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de la famille mangent ensemble Avez-vous jamais pris le temps de s'arrêter et de réfléchir à votre vie de famille plan manger sainement?

En tant que parents aux exigences de notre mode de vie trépidant avec une famille active, il est souvent facile de négliger fournissant des repas nutritifs qui satisfont les besoins de chacun et des papilles.

Les repas familiaux sont un temps pour se réunir et partager des moments spéciaux et pour parler de vos projets en tant que famille. Repas Mon adolescent touche à peine les côtés dans son empressement à compléter le repas ... Nos conversations au moment des repas peut être comparé à "speed dating «.... et je vous assure que ce n'est pas par manque d'avoir essayé.

Votre famille se réunissent lors des repas un moment du passé?

Seulement 54 pour cent des Américains mangent un repas à la table avec leurs familles "presque tous les jours."
Une enquête récente montre ....
65 pour cent manger seuls quelques jours, une semaine ou plus.
Un tiers manger au moins quelques jours par semaine,
61 pour cent manger à l'extérieur d'un minimum une fois par semaine.
- Adapté de American Demographics
Australian stats ... .. inconnu.