Vie de famille saine

La vie de famille saine alimentation

par Gaida

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de la famille mangent ensemble Avez-vous déjà pris le temps de s'arrêter et de réfléchir à votre vie de famille saine régime alimentaire?

En tant que parents aux exigences de nos modes de vie trépidante d'une famille active, il est souvent facile d'oublier fournissant des repas nutritifs qui répondent aux besoins de chacun et des papilles.

Les repas en famille sont un moment pour se réunir et de partager ces moments spéciaux et de parler de vos projets en tant que famille. repas Mon adolescent touche à peine les côtés dans son empressement à terminer le repas ... nos conversations au moment des repas peut être comparée à «speed dating «.... et je vous assure que ce n'est pas par manque d'avoir essayé.

Votre famille se réunissent lors des repas un moment du passé?

Seulement 54 pour cent des Américains mangent un repas à la table avec leurs familles "presque tous les jours."
Une enquête récente montre ....
65 pour cent manger seul quelques jours, une semaine ou plus.
Un tiers mange au moins quelques jours par semaine,
61 pour cent manger moins une fois par semaine.
- Adapté de la démographie américaine
stats australienne ... .. inconnu.