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Mit 42 Days To Go ist es Zeit, Dee bekommen in die Ausbildung mit dem 13km Pub2Pub Fun Run & Walk aus Newport Warum Termin 24 Set für August. ( siehe Streckenplan )

Hinweis: Pub2Pub 2009 Charity Fun Run Walk Details

Seien Sie vorbereitet .... Wenn Sie benötigen, neue Kufen, jetzt ist die Zeit, sie zu kaufen, so haben Sie genügend Zeit haben, um sie auf 13km Verschleiß ist ein langer Weg, mit Blasen an den Füßen leiden.

Guy Leech, sagt seine eine anspruchsvolle Veranstaltung und empfiehlt sich ständig selbst Hydrat. Guy hat einige gute Tipps mit Ihrer Ausbildung helfen Ihnen bereiten Sie auf diese jährliche Veranstaltung .... auflockern mit Strecken vor dem Rennen, um Verletzungen und eine leichte Mahlzeit.

Es gibt auch ein Team Challenge offen für registrierte Sporting Clubs, Schulen und gemeinnützige Organisationen. Tolle Preise beim 2.000 $ geschätzt

Keine Einträge am Tag, so erhalten Sie die Eintragung in früh, um Enttäuschungen zu vermeiden. Join in den Spaß mit dem Rotary Club Brookvale und führen neben Guy Leech In Pub2Pub Fun Run Walk , die Einstellung werde sich von Dee Why Beach und dem Zieleinlauf am beliebtesten Arms - Newport.

Guy empfiehlt 7,15 anreisen um mich für die Pub2Pub ... tun Sie erstreckt & bereiten Sie sich auf diesem Fun-Event. Auch kommt ist die City2Surf am 10. August

ps sprechen von Laufschuhen ....