إذا كنت جديدا هنا ، قد ترغب في الاشتراك في بلادي آر إس إس . شكرا لزيارتك!

السبانخ وصفة الزانيا ومن المؤكد أن يكون المفضل الأسرة. هذه وصفة اللازانيا يستخدم أكثر المعكرونة وأقل ملء لضمان عالية الكربوهيدرات ، والمحتوى المنخفض من الدهون. ببساطة استخدام طبقات رقيقة من ملء ووضع ورقة من المعكرونة في بين كل طبقة مختلفة في الصحن.

المكونات
2 ملعقة شاي زيت الزيتون
350 غرام لحم البقر المفروم
1 القرنفل والثوم ، المفروم
1 كوب اليقطين ، المفروم
1 بطاطس ، مقطعة
200 جرام عيش الغراب ، شرائح
1 ملعقة صغيرة من لحم البقر ماجي الأسهم مسحوق
1 / 2 كوب ماء حار
1 / 2 كوب النبيذ الاحمر
مفرم 1 / 2 كوب جبن لذيذ ،

حرارة الزيت في مقلاة كبيرة ، إضافة لحوم البقر ، كوك ، واثارة حتى البني خفض الحرارة. ، إضافة الثوم والقرع والبطاطس والفطر ، وطبخ ، واثارة 2 دقيقة.

أضف مسحوق الأوراق المالية ، والمياه الساخنة ، والنبيذ ومعجون الطماطم ولحم البقر خليط ؛ ينضج وكشف 15 دقيقة ، تثير في بعض الأحيان.

وفي الوقت نفسه ، وإعداد مزيج صلصة وفقا لتوجيهات بشأن حزمة أضف السبانخ سخن الفرن. إلى 190 درجة مئوية.

انتشار 03/01 صلصة الجبن فوق قاعدة طبق ovenproof الضحلة. ضع أوراق اللازانيا أكثر من 3 01/02 خليط اللحم وآخر 03/01 صلصة الجبن. الأعلى مع أوراق اللازانيا 3 ، تبقى خليط اللحم ، ثم بقية الأوراق وصلصة الجبن. رش قمة مع الجبن.

خبز في الفرن حوالي 40 دقيقة أو حتى ونه ذهبي. قف قبل 15 دقيقة من الذين يعملون مع سلطة خضراء مورقة.

مدة التحضير 10 دقيقة =
الطهي وقت = 60 دقيقة
وصفة المصدر

ملاحظة نتحدث عن الطبخ...

الايطالية اليومية : 125 وصفات بسيطة لذيذ

في ايطاليا ليديا : 140 بسيطة وصفات لذيذة من الأماكن عشر في ايطاليا ليديا يحب معظم

أساسيات الطبخ الإيطالي الكلاسيكي

"خلال 4000 صفقات وينقذ لكم ما يصل الى 80 ٪ من!"